Erwachsenenpsychotherapie.
Von allen Kenntnissen ist die kenntnisreichste und nützlichste die Kenntnis unserer selbst.
Die Gründe für den Start einer Psychotherapie können sehr vielfältig sein. Häufige Symptome sind:
- Depressive Symptome wie Freud-, Interesse- und Antriebslosigkeit
- Ängste
- Zwänge
- Psychosomatische Beschwerden
- Schwierigkeiten im sozialen Umfeld
- Herausforderungen in der Partnerschaft
- Selbstunsicherheit
- Traumatisierungen
- Schlafstörungen
- Stress
- Berufliche Herausforderungen
Ziel der Psychotherapie kann es einerseits sein, einen Umgang mit einer psychischen Erkrankung zu finden, um diese zu lindern und einen Leidensdruck zu reduzieren. Genauso kann Psychotherapie aber auch ein Unterstützungsangebot darstellen, um die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Dadurch können persönliche Ressourcen entdeckt und neue Strategien zum Umgang mit herausfordernden Lebensphasen entwickelt werden. Die dadurch erreichte Steigerung der Lebenszufriedenheit ist ebenfalls häufig ein Ziel des Prozesses.
In meinen psychotherapeutischen Einheiten ist mir ein empathischer Kontakt auf Augenhöhe wichtig. Ich möchte Ihnen einen Ort bieten, an dem es möglich ist, sich zu entfalten und eigene neue Strategien zu entwickeln. Dabei begegne ich Ihnen mit Wertschätzung und Sensibilität und es ist mir wichtig, stets großen Wert auf Ihre Selbstbestimmtheit zu legen.
Ich bilde mich stetig weiter, um Sie mit fundiertem Fachwissen und auf Grundlage von aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen auf Ihrem Weg begleiten zu können.
